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文
徐小栩
十点读书邀约作者
有人说:“人在不断成熟的过程中,其实就是不断学会克制,克制自己的欲望,克制自己的情绪,克制自己的执念。”
深以为然。
克制是一种秩序,一种分寸感,能够把控生命中的舍与得,掌控悲与喜。
不懂克制,生活会受到限制;
学会克制,生活则会更加极致。
克制欲望,收获更多
生活原本没有烦恼,当欲望之火被点燃后,烦恼便随之而来。
以前我身边有对夫妻,每天早出晚归,看上去日子过得很辛苦却乐乐呵呵。
直到有一天两人彩票中了大奖,从此家里再也没了欢声笑语。
他们整天为以后的生活焦虑。
做生意吧,怕赔钱;不做生意,又担心坐吃山空。
丈夫心想:生意要是做大了,是不是该休了这个*脸婆?
妻子则琢磨:早知道能发财,就不该嫁给这个穷光蛋。
到了最后,两人竟然互相埋怨,走到要闹离婚的地步,烦恼彻底迷乱了他们的心智。
《劝诫全书》中有则古训:“欲不除,如蛾扑火,焚身乃止;贪无了,若猩嗜酒,鞭血方休。”
人生之所以痛苦,是由于欲望太多,被欲望牵制的人生,迷茫而无助;而清心寡欲的人,逍遥自得。
小品《量力而行》中,作者讲述了自己买杏的切身经历。
杏林主人告诉作者:两毛钱踢树一脚,震落的杏都归他。
他感觉天上掉馅饼了,挑了一棵最粗壮、果实最多的老树,铆足了劲狠踢过去。
结果,脚腕子都青了,老树只晃了晃,一颗杏都没有掉下来。
第二次作者吸取教训,特地找了棵小树,轻踢一脚,反倒掉落了半桶杏。
有句埃及谚语说:“人能够遏制住自己的欲望,就算主宰了自己的生活,掌握了自己的命运。”
诱惑虚无缥缈,欲望无穷无尽,而人的能力却是有限的,我们必须学会控制自己的情感和行为。
有多大本事用多大碗,谁也不能一口吃成胖子。
克制欲望,脚踏实地,更容易接近自己的理想,得到更多收获。
克制情绪,把握节奏
人有情绪是本能,能控制情绪是本领。
不被情绪所束缚,会变得更加沉稳强大。
听过一个关于美国商业大亨洛克菲勒的故事。
在法庭上,律师拿出一封信质问他:“收到我的信了吗?你回信了吗?”
洛克菲勒回答:“收到了!没有回信!”
律师又拿出二十几封信,洛克菲勒都给予相同的回答。
律师被他的漠视彻底激怒了,无法控制自己的情绪,暴跳如雷。
最后,律师由于情绪失控而乱了章法,洛克菲勒胜诉!
可见,人迟早要为自己的坏情绪买单,而懂得控制情绪的人,即使身处逆境,仍会用理智从容应对一切难题,没有过不去的坎儿。
同时,克制情绪,也是对别人的尊重,对不尽如人意的释怀。
小姨酷爱兰花,每天上网搜索养殖方法,夏天控制湿度,冬天控制温度,花费了很多时间和心思。
有一天阳光很好,她把兰花搬到楼下通风晒太阳。结果随着“砰”地一声巨响,几个花盆碎得稀巴烂,兰花也四分五裂。
踢球的孩子们非常恐慌,等着小姨训斥。
想不到小姨温和地说:“没事的,我种兰花是用来美化环境和解闷的,不是为了生气的。”
《一生的资本》中有句话说:
任何时候都不应该做自己情绪的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪,努力去支配环境,把自己从黑暗中拯救出来。
戒掉不良情绪,原谅别人,放过自己,心平气和,云淡风轻。
每次情绪上来了,告诫自己:我的时间和生命“不是用来生气的”,做自己情绪的掌控者,把握生命的节奏。
一辈子不长,用心甘情愿的态度,过好咱下半辈子的平凡生活。一生有多长,也不过三万天;永远有多远,回头看看已走过一半。走过坎坷,才知平安就好;尝过酸甜,才知平淡就好;历尽兴衰,才知知足就好;费尽思量,才知糊涂张家口
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