从去年开始，猪肉的价格一路飙升，变得非常的金贵，虽然如此，但是猪肉还是我们日常生活饮食中必不可少的肉类，有些人如果几天不吃猪肉，心里可能就会感到非常的不是滋味。
在日常生活中，如果每天适当吃点猪肉，对身体的健康是非常有益的，因为它的营养价值非常的丰富，若你爱吃的话，身体会发生不小的变化。
吃猪肉有哪些好处？
改善贫血
猪肉中含有的半胱氨酸以及血红素，能够有利于促进身体对铁元素的吸收，对于预防缺铁性贫血具有非常好的效果，所以在日常生活中适当吃点猪肉，能够帮助改善贫血，补充气血，为身体提供活力。
增强抵抗力。
猪肉中富含有丰富的优质蛋白，而蛋白质本身是我们身体所必需的重要元素之一，适当吃点猪肉，能够有效的帮助为身体补充所需的营养成分，增强抵抗力和免疫力，而且还能够促进生长发育。
补肾滋阴
猪肉的营养价值是非常高的，它能够帮助补肾补气，滋阴养肾，能够很好的改善肾虚体弱的情况，提高身体的新陈代谢速率，提升体内的肾气和阳气，让人看上去更加的容光焕发。
强健骨骼
猪肉中的钙元素含量也是比较高的，它能够有效的帮助促进骨骼的健康生长和发育，具有很好的强健骨骼的作用，在日常生活中适当吃点猪肉，会让你的身体变得更加的强壮。
虽然猪肉有这么多的营养价值，但是猪身上并不是所有的地方都是安全的，也并不是所有的肉都可以毫无忌惮的吃，有几个特殊的部位，有大量的寄生虫，最好还是少吃为好。猪身上最脏的4个部位，是寄生虫“大户”，免费送也别要，莫贪嘴
猪身上最脏的地方，尤其第二个，堪称寄生虫的“游乐场”，快扔掉
猪肺
猪肺是猪的呼吸器官，也是外界进行气体交换的重要场所，我们都知道猪的生产环境并不是很好，不仅包含着大量的灰尘，而且还会伴随着很多的细菌和病毒，大量的细菌和病毒可能就会在肺中进行堆积。
所以猪肺是猪身上最脏的一个地方，是寄生虫大户，如果你经常吃这个部位的话，可能会对身体的健康带来巨大的威胁，免费送也别要，莫贪嘴。
猪大肠：
在我们身边你会发现很多的人比较喜爱吃猪大肠，其实相对来说猪大肠的营养价值也是比较高的。但是我们都知道猪大肠是猪用于排泄体内毒素垃圾的地方，这个地方堪称寄生虫的游乐场。
它会包含大量的细菌和病毒，如果过量食用的话，对身体的健康是非常不利的。而且猪大肠也是一种高脂肪高胆固醇的食材，如果常吃的话，也会促使体内的血脂升高，容易诱发血管堵塞。所以建议你还是少吃为好，快扔掉。
猪小腰子
很多人可能会将猪小腰子和猪腰子混为一谈，虽然这两者只有一字之差，但是却完全不一样，适当吃猪腰子对于滋补身体和养护肾脏具有一定的帮助，但是猪小腰子就不同了，猪小腰子其实是猪肾上腺的俗称。
猪小腰子是猪身上的腺体，它含有大量的激素，如果长期的话可能就会导致身体的内环境发生紊乱，内分泌发生失调，而且如果常吃的话，还可能会出现头晕眼花，恶心呕吐，血压上升等不良症状。
猪肝：
绝大多数人在日常生活中也是比较喜爱吃猪肝的，适当吃点猪肝，能够帮助补肝明目，养血滋阴，但是肝脏是身体中最重要的解毒和排毒器官，再加上猪的生长环境和饮食并不是很好，所以就会导致大量的毒素垃圾堆积在肝脏中。
所以猪肝也是猪身上最脏的一个部位，如果吃太多的话，对身体的健康是非常不利的，建议你在日常生活中还是要管住自己的嘴巴。
希望这篇文章能够为您带来帮助，感谢您的阅读和支持，祝您身体健康。
猪肉放冰箱能放多久？如果超过这个时间，为了健康就尽量别再吃了